Smoothie Colación

Hola hoy les paso una receta de Smoothie que NO reemplaza un desayuno ni cena, funciona como colación, antes de entrenar, o como agua fresca. Es súper sencillo lleva: 1 taza de té verde frío, 1 taza de fresas congeladas y 1 puño de germinado de alfalfa.


El germinado es rico en proteína vegetal y enzimas, por lo que nos ayuda a la digestión. No sabe nada dulce ya que las fresas contienen muy poca azúcar, si deseas endulzarlo agrega una cdita de miel de abeja pura. Por sus ingredientes es muy frío pero depende de donde estés y que se te antoje funciona perfecto.

#AlmendraHealthy



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ALMENDRA HEALTHY

Soy Profesional en Network Marketing, Coach en cambio de Hábitos y en Ayurveda + Chef Basada en Plantas

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