¿Quién soy?

Hola les quiero contar un poquito de mí, no nací comiendo bien y meditando.

Estudié Diseño Industrial y un diplomado en Diseño Gráfico e Historia del Arte, trabajé 7 años en una agencia de diseño y estuve 3 años dando clases en la Universidad a Lic. Diseño.

Luego empecé a trabajar de freelance, en ese inter comencé a hacerme responsable de mi salud y alimentación porque estuve mucho tiempo enferma del estómago y tenía mucha ansiedad. Después de un par de años de probar una alimentación más natural, jugos y licuados, junto con medicina alternativa como la Homeopatía, Reflexología y Reiki, decidí tomar la certificación de Coach en Hábitos o Health Coach porque quiero compartir con más personas las herramientas que me ayudaron a cambiar y mejorar mi vida.

Comencé mi blog e Instagram de Almendra Healthy por hobbie y por compartir las recetas de los alimentos que me han ayudado a sanar. Toda la información es inofensiva y 100% natural.

Durante la certificación descubrí Ayurveda, la ciencia milenaria de la India 🇮🇳 y ahora me encuentro estudiando el curso de Ayurveda Salud Consciente. Me encanta hacer yoga, correr, comer alimentos naturales, bailar, oír música, estar con mi hijo y mi familia. Últimamente me encanta leer y desde enero de este año comencé a meditar. Doy talleres y coaching 💚 a veces sigo diseñando depende del proyecto y del cliente :) Gracias por leerme y seguir mis publicaciones. . #AlmendraHealthy




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Alejandra Ontiveros, mejor conocido como Almendra Healthy , con domicilio en Calle Ballen, Colonia Lago Esmeralda, Atizapán de Zaragoza, C.P. 52989, en la entidad de Estado de México,  Mexico, y portal de internet www.almendrahealthy.com , es la responsable del uso y protección de sus datos personales, y al respecto le informamos lo siguiente:

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