Lunes sin carne

¿Ya sabes que vas a comer hoy Lunes Sin Carne?

Te dejo una idea súper rica y sencilla: toast de champiñones con germinado y brócoli.

Los champiñones, germinados y brócoli tienen alto contenido de proteína vegetal.

Para el pan yo utilizo pan Ezekiel porque es de grano entero germinado sin aditivos.

Guisé las verduras con ghee y sal de mar y que delicioso.

Te invito a que hagas el lunes sin carne, es un día a la semana, así ayudas a tu cuerpo, a los animales y al planeta. Todos merecemos un día de descanso.

#AlmendraHealthy




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