Jugos verdes todos los días

Tomar diariamente jugos de verduras es altamente recomendado, por ser ricos en enzimas, vitaminas, minerales, alcalinizan el cuerpo, desinflaman, mejoran la circulación sanguínea, nos dan energía, mejoran la digestión, pueden llevar o no una porción de fruta, por lo que son seguros para el consumo diario, promueven la pérdida de grasa por lo tanto de peso, mejoran la apariencia de la piel, nos hidratan, es un excelente alimento para las células. Son el suero de todos los días que no nos debe faltar. Inclúyelos en tu dieta diaria, o al menos tres veces por semana. Trata de hacerlos en extractor y si no tienes utiliza lo que tengas, lo importante es tomarte las verduras ya sea en jugo o licuado.

¡Agrega más de lo bueno y empieza a sentirte mejor! #AlmendraHealthy