Hotcakes Naturales

Si te encanta comer hotcakes pero quieres una opción natural y nutritiva, te paso entonces la receta de mis hotcakes de proteína, son tan fáciles y ricos que no lo vas a creer, solo necesitas:

1 huevo

1 plátano

1 cda de avena cruda natural

Mezclar todo en un bowl con tenedor hasta conseguir una consistencia espesa como tipo masa.

En un sartén poner aceite de coco, colocar la mezcla y ¡listo!

Acompáñalos con miel natural o canela :)



Son ideales para antes o después de entrenar, como desayuno o snack.


-Ale.


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