Endulzantes Naturales

Es normal que nos guste mucho el sabor dulce, es un mecanismo de supervivencia que tenemos los humanos, para consumir alimentos como frutas que contienen vitaminas, minerales, proteína vegetal (poca pero sí tienen), fibra, enzimas, fructosa etc.

Te comparto esta lista de endulzantes naturales, pero recuerda que todo es con moderación.

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#AlmendraHealthy



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ALMENDRA HEALTHY

Soy Coach en cambio de hábitos y en Ayurveda + Chef Basada en Plantas

¡Te ayudo a cambiar de hábitos y a vivir un estilo de vida mucho más saludable!

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