Drink your greens
Ayer hice este SMOOTHIE no es jugo, y quedo riquísimo. Súper sencillo solo lleva verduras y una fruta. Tiene receta de jugo pero lo licué entonces si trae fibra. Es súper bueno para depurar y ayuda a eliminar toxinas. Y repito no es magia, es un proceso complejo del cuerpo y las hojas verdes igual que las verduras crudas son buenísimas para promover la limpieza interna del organismo. Lleva: Espinaca + Kale + Arúgula + Berro + Acelga + Mango congelado + Cúrcuma en polvo y Polen. Si no te vas a comer hoy tus verduras entonces BÉBELAS.
