Dieta Moderna

Updated: Aug 10, 2018

Los cuatro pilares de la dieta moderna:

1. Alto consumo de AZÚCAR: Fructosa, sacarosa, mascabado, jarabe de maíz, nectar, miel...) 2. Comida Chatarra: No porque sepa rica te la tienes que comer.

3. Proteína Animal Industrializada: Estamos abusando por gusto.

4. Altamente Procesados: El 80% de los productos del mercado tienen jarabe de maíz. Matan el hambre no son nutritivos.

Procura evitarlos, no los utilices como premios. Pueden ser excepciones. Que no sean parte de tu dieta diaria.

CONSECUENCIAS:

- Acidifican el cuerpo - Difíciles de digerir - Provocan alergias - Impacto a nivel mundial: contaminación y maltrato animal - Tienen químicos, pesticidas, hormonas, antibióticos. - Causan obesidad y enfermedades por la baja calidad de ingredientes con los que están preparados.

#AlmendraHealthy





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