Carta a Íker
Hoy le dedico este post a la persona que más amo en el mundo:
Una carta para la persona que más amo en el mundo, deseo que el amor siempre sea el motor de tu vida :) Mereces todo lo bueno
Cuida tu cuerpo
Cuida tus pensamientos
Medita
Come alimentos naturales y nutritivos
Evita la comida chatarra y sustancias que le hagan daño a tu cuerpo
Trabaja en tus sueños
Vales muchísimo
Eres muy inteligente
Sigue siendo siempre amable
Ayuda a los demás
Si te caes, levántate con la cabeza en alto
Escucha a tu
Ámate.
Mueve tu cuerpo.
Estudia lo que más te guste, para que hagas lo que ames hacer.
Nunca dejes de aprender.
Lee.
Investiga.
Pregunta.
Come solo cuando tengas hambre física
La comida no es un premio.
Explora.
Sal más seguido a la naturaleza.
Tus emociones no te definen, siéntelas y déjalas ir.
Tu eres el creador de tu realidad.
Sigue siendo creativo.
Sigue siendo compasivo.
Disfruta los pequeños detalles de la vida que la hacen maravillosa.
Camina por la playa y siente la arena en los pies
Sal a caminar a un bosque.
Observa la luna y las estrellas.
Siente la luz y el calor del sol en tu piel.
Disfruta el sonido de la lluvia.
Escucha buena música.
No dejes de bailar, bailas increíble.
Estira tu cuerpo y toma respiraciones profundas.
Rodéate de personas buenas y que tengan energía positiva.
Confía en tu intuición, la energía nunca miente.
Gracias por ser mi mejor maestro de vida💙
- Mami 💜
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