Cúrcuma

Según el Doctor Mercola: "La curcumina es uno de los antiinflamatorios más potentes en la naturaleza, excelente para cualquier trastorno inflamatorio.


Muchas enfermedades crónicas tienen como característica la inflamación, e incluso si actualmente está saludable, pueden beneficiarse de una bebida anti-inflamatoria como la leche dorada, sobre todo si lleva una alimentación inflamatoria (que es alta en alimentos procesados, azúcares, y/o granos)."



La cúrcuma es un alimento natural y excelente para desinflamar, antimicrobiano, mejora la digestión, refuerza el sistema inmunológico, reduce niveles de azúcar en la sangre, antioxidante, entre otras propiedades.

#AlmendraHealthy




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