Aprender a Desaprender

“Aprender a desaprender” una de mis frases favoritas que he estado escuchando en seminarios, en la certificación, en conferencias... es VITAL “Aprender a desaprender”

¿Qué significa?

Es resetearnos, regresar al diseño original, en pensamientos en alimentación, es dejar paradigmas, dejar atrás creencias que nos limitan, o lo que hemos escuchado tantos años y no por mala fe pero porque es lo que se creía.

Mitos impuestos por la sociedad, tenemos que seguir todos un mismo orden para no salirnos "del juego marcado por la cultura"

Es regresar a lo básico, una mente sin límites, con sueños, que se maravilla y se asombra por la vida.

Re-conectarnos y re- programar la mente.

Dejar atrás lo que ya no sirve.

Actualizar nuestra información.

Cambiar el chip mental que a veces nos hace jugadas chuecas.

Dominar nuestra mente, controlar los pensamientos. Para tener mejores emociones y por lo tanto experiencias de vida.

Imaginar el futuro en positivo, actuar como si el resultado de nuestros deseos ya se cumplieron.