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¡Descarga las guías de alimentación para el cuerpo y para el alma!
Hábitos para cuidar el planeta
Todos podemos ayudar al planeta desde nuestro plato, desde casa con hábitos sencillos
Un nuevo comienzo
15 recetas deliciosas basadas en plantas + 5 ejercicios para trabajar la mente
Versión Healthy
Siete recetas no saludables para niños y adultos, las volvimos healthy, la Coach Jassiela y yo: ¡Nutela, mayonesa, catsup, mermelada, refresco y más!
Nutrición del Alma
¡El alimento que no se come, pero sí nutre y nutre mucho más!
(Manual de donación voluntaria)
Lunch Saludable
¿Ya no sabes que mandarle de lunch? ¿Te quedaste sin ideas?
¡Te comparto las mías!