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¿Qué opinan de los talleres y clases?

Danelly

La clase de desayuno saludable me encantó, aprendí cosas muy buenas y tips para mejorar mi alimentación y la de mi familia, así como logre identificar que debo cambiar en mi rutina. En cuanto a las etiquetas de los empaques, fue excelente saber cuales son los focos rojos a los que debemos estar atentas. Gracias Ale, por tus tips, consejos y ayuda, nunca es tarde para cambiar nuestro estilo de vida y yo ¡Ya empecé! Si no cuidamos nuestra alimentación que es pilar para nuestro cuerpo, a dónde vamos a vivir después!. ¡Gracias por todo! 

Moni

Con Almendra Healthy aprendí un nuevo estilo de vida saludable, muchas gracias Ale por darme las herramientas con el taller de smoothies, los retos saludables, las meditaciones y todos los consejos para el bienestar integral mío y de mi familia

Lulu

Amo todo su contenido, aparte que en sus cursos la atención es súper personal ya que son grupos pequeños y resuelve todas tus dudas y se va adaptando a las necesidades de cada grupo (he hecho ya 3 talleres) . En lo personal me encanta seguirla por qué se complementa con mejoras generales no solo en alimentación, cómo meditaciones y audios padrísimos. Gracias por todo lo enseñado 

Cynthia

Me encanta los talles de Ale Ontiveros!  He aprendido mucho sobre los superfoods y sus beneficios! Me encanta como aprendes de la salud y del cuidado de la alimentación todos los días con las redes sociales de Ale! La recomiendo muchísimo! Me encanta todo

Gloria

Me encantó el taller de smoothies! Aprendí el poder desayunar o inclusive cenar ligero y muy nutritivo. También aprendí el gran poder que tienen los superfoods, el saber usarlos y para que son  buenos para nuestro cuerpo. 
Me gusto mucho el aprender a hacer muchas combinaciones de frutos con verduras y al probarlos son deliciosos.
Recomiendo el taller al 100% ya que es un gran comienzo para un cambio de hábitos!

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