Filosofía

- Somos bio individuales

- Agregar no restar

- El cambio se debe disfrutar

- Somos responsables de nuestra salud

- No hay soluciones mágicas, sí cambio de hábitos

Salud Integral

- Alimentación natural

- Movimiento y actividad física

- Manejo de emociones y pensamientos

- Alineación con nuestra biología

- Meditación

Cuerpo + Mente

- Evita ingredientes tóxicos

- Técnicas milenarias de sanación

- Ayurveda

- Ayuno intermitente

- Descanso reparador

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ALMENDRA HEALTHY

Soy Coach en cambio de hábitos y en Ayurveda + Chef Basada en Plantas

Te ayudo a cambiar de hábitos con:

- Alimentación natural

- Lectura de etiquetas

- Ayurveda

- Smoothies y jugos

- Aceites esenciales Young Living 

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Alejandra Ontiveros, mejor conocido como Almendra Healthy , con domicilio en Calle Ballen, Colonia Lago Esmeralda, Atizapán de Zaragoza, C.P. 52989, en la entidad de Estado de México,  Mexico, y portal de internet www.almendrahealthy.com , es la responsable del uso y protección de sus datos personales, y al respecto le informamos lo siguiente:

  

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